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千万警惕这些“杀人菜谱”
作者：  来源： http://www.wwjkc.com.cn/hydt/n623.html   发布时间：2016-06-06

豆浆+鸡蛋清   豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。

葱+豆腐、菠菜+豆腐     小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。
     

黄瓜+花生   黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。


菠菜+虾皮     菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收


香蕉+土豆   香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。



 



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